成人病における死亡順位でガン，心臓病，脳卒中に次ぐのが肝臓病です。肝臓は ”沈黙の臓器” とも呼ばれるほど我慢強い為、知らないうちに病状が進み、取り返しのつかない状態に陥って初めてわかることもあります。ストレス，飲酒，食べ過ぎ，肥満，ダイエット・・・現代人の悩みとつながる肝臓の病気はもはや中年男性に限ったものではありません。

 

酒飲みばかりではない若い女性に多い脂肪肝

今、増加傾向にあり、注意すべきなのが脂肪肝です。多くは過食，カロリーの過剰摂取により肝臓に脂肪が溜まる障害で、脂肪で肥大したガチョウの肝臓 ”フォアグラ” のような状態になると思えばわかりやすいでしょう。「脂肪肝＝お酒好き」を思い浮かべますが、お酒も飲まない，しかも太っていない若い女性の間で ” 隠れ脂肪肝”が増えているのです。五人に一人が脂肪肝、予備軍になると二人に一人というデータもあるくらいです。その原因の一つは無理なダイエットです。飢餓状態になるとエネルギーやタンパクの不足から体中の脂肪が肝臓に送り込まれ、エネルギーを作ろうとします。しかし、肝臓も栄養不良でエネルギーに変える力を失い、集まった脂肪だけが残って脂肪肝となるのです。脂肪肝が進むと、肝臓で処理しきれなかった脂肪の燃えかすが血液に流れだし、血栓ができやすくなって動脈硬化を引き起こします。脂肪肝は肝障害もさることながら、合併症がそれ以上に怖く、動脈硬化による心筋梗塞，糖尿病など死に至る病を起こす確率は、正常の人の二倍近くに達すると言われています。

 

大丈夫と思っている貴方もチェック！

□　脂っこいものが急に食べられなくなった

□　疲れやすく、ヘンにだるい

□　オナラが頻繁に出るようになった

□　やたらと体がかゆく、傷になるほど掻かないと済まないことがある

□　最近、物忘れが激しい

□　手の震えが目立つようになった

□　手のひらが妙に赤い

□　ちょっとした傷でも、血が止まらない

□　１週間のうち３日以上、朝食を食べない

□　お酒は毎日欠かさず飲む

□　脂っこいものが好き

□　スポーツはやるより観戦するほうが好き

 

該当する項目が４つ以上ある場合は要注意、専門医の検診を！　２個以上の場合は専門医で正確な現状尾の把握を！

 

＝ピックアップ＝

　アルコールの量と肝硬変になる確率を調べたデータとして、毎日１～２合飲む人が肝硬変になる確率は飲酒しない人とほとんど変わらないのに、毎日３～４合になると危険率は６倍、５合以上が１０年続くと１３倍近くになるというものがあります。お酒をどのくらい飲んだら肝臓が悪くなるかについては意見の分かれるところですが、一般に毎日３合以上を５年以上飲み続けるとアルコール性脂肪肝や肝炎に、５合以上を１０年以上飲み続けるとアルコール性肝硬変になりやすいと言われています。